健康ブームにより股関節のストレッチの重要性が謳われる今の時代。 たくさん転がっている情報を鵜呑みにして、闇雲に柔らかくしようとしていませんか? 股関節が硬い人が陥ってはいけない落とし穴。 それは怪我の恐れです。 先天性の股関節脱臼だけでなく、…
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